A permanência prolongada de uma incorreta postura corporal ou a repetição sistemática de certos movimentos podem acarretar algumas complicações para a saúde dos colaboradores. A par desta problemática, destaca-se o facto de existir uma elevada taxa de sedentarismo na população portuguesa.
A ginástica laboral é essencial para a saúde e bem-estar, que se traduz por um incremento na flexibilidade, relaxamento, coordenação, resistência, força, entre outros. Ajuda na prevenção de patologias e lesões dos colaboradores, sendo que um dos grandes motivos do absentismo é exatamente o desenvolvimento de patologias associadas à função que os colaboradores desempenham na empresa.
A BMCare conta com uma equipa de especialistas em exercício físico e postura corporal, que planeiam e implementam ações preventivas e corretivas, através da realização de sessões em grupo ou individualizadas.